Minicursus Versterk je Mentale Veerkracht
Versterk je mentale veerkracht.
Met deze GRATIS mini-cursus.
Mentale veerkracht of weerbaarheid is jouw vermogen om goed om te gaan met moeilijkheden, tegenslagen, veranderingen en stress. Het helpt je om proactief te zijn in veranderende omstandigheden en om tegenslagen succesvol om te buigen.
Het is dus altijd goed om jouw mentale veerkracht te vergroten.
Gratis
Versterk je Mentale Veerkracht in 3 lessen.
Dan kan je veel meer aan.
Veerkracht ontwikkelen en onderhouden kan iedereen. Versterk jouw mentale veerkracht in 3 lessen van de mini-cursus.
In deze minicursus maak je kennis met verschillende oefeningen om jouw mentale veerkracht te optimaliseren.
Deze oefeningen richten zich op én het omgaan met uitdagingen én het vasthouden van een positieve op groei ingestelde mindset.
Dit is wat je leert in de driedelige mini-cursus.
Mentale veerkracht is het vermogen om je succesvol staande te houden in steeds wisselende omstandigheden. Je gaat je eigen veerkracht verbeteren en inzetten voor een leuker leven. Want met veerkracht buig je tegenslag om in persoonlijke groei.
Les 1 : Hoe veerkrachtig ben jij?
Je bent duidelijk in het voordeel als je je goed weet aan te passen aan veranderingen. Zo heb je minder stress, en meer rust in je hoofd en lichaam.
Van slachtofferrol naar leiderschap
Je leert jezelf kennen door veerkracht te versterken. Je neemt regie over je eigen leven. Je ontplooit en ontwikkelt jezelf. Bewust én met een doel.
Van altijd moe naar vol met energie
Door echt ín en áán jezelf te werken, doe je dat met plezier. Door plezier voel je je gelukkiger. En dat geeft veel meer energie. Meer energie = betere resultaten.
Ontwikkel jezelf door veerkracht. 30 dagen.
20 minuten. Schrijf je in voor de minicursus.
Versterken van jouw veerkracht = Versterken van jezelf.
This paragraph is optional, but you might want to use it to introduce your testimonials. If you haven’t got great testimonials yet, then check out our article on the secret to getting raving testimonials for your online course”
Christian Doe
Architect
Pull out a few key words for a testimonial title
These 3 testimonials are just after you’ve introduced the teacher/ instructor, so they should focus on how great the course teacher is and why they are worth trusting.
Barbara Lane
Art Director
Pull out a few key words for a testimonial title
These 3 testimonials are just after you’ve introduced the teacher/ instructor, so they should focus on how great the course teacher is and why they are worth trusting.
Marie Jones
Marketing Specialist
Pull out a few key words for a testimonial title
These 3 testimonials are just after you’ve introduced the teacher/ instructor, so they should focus on how great the course teacher is and why they are worth trusting.
Bonus
Wat leer jij in deze cursus?
Door je veerkracht te versterken zul je op een stabiele manier door een langdurige periode van tegenslagen gaan, sneller herstellen en er beter uitkomen. Maak hieronder kennis met 3 dagelijkse voorbeelden uit deze minicursus. Je ontvangt 30 dagen lang, elke dag nieuwe les. In een logische opbouw.
Hoe krijg je een mindset om te groeien?
Omdat meten = weten, testen we eerst welke mindset jij nou hebt.
Heb jij een vaste of een groei mindset?
Jouw overtuigingen krijg je helder: over de maakbaarheid van intelligentie, het belang van doorleren & perfectionisme en jouw houding naar inzet en falen.
Dan heb je helder wat en hoe je dat moet veranderen.
Haal je kracht uit jouw probleem!
Het doel hier is om jouw kracht te identificeren in een moeilijke persoonlijke situatie.
Op deze manier stap je uit jouw slachtoffer-rol ('waarom overkomt mij dit toch steeds').
Als je je sterke punt (jouw persoonlijke kracht) naar boven haalt, dan voel je je vol met energie, kun je de wereld beter aan, game voor persoonlijke groei en ben je de beste versie van jezelf.
Hoe ga je om kritiek van jezelf en anderen?
Of kritiek nou wel of niet terecht is, soms komt het nogal binnen.
Als je een groei mindset hebt, dan kun je veel beter omgaan met kritiek.
Je leert kritiek te zien als een mogelijkheid om jezelf te verbeteren.
Je kiest dan niet meer voor zelfkritiek en in het verleden blijven hangen. Je gaat door met optimisme, herkent kansen en grijpt die ook.
Ontmoet Thorsten Bakker, Veerkrachtexpert
Thorsten Bakker heeft laten zien dat hij een veerkrachtexpert is. Zijn aanpassingsvermogenWrite this section in third-person, meaning you should not use the words ‘I’ or ‘We’ or ‘Me’. Instead, talk about the author objectively using 'he' or 'she' even if you are the author! It’s time to show off your achievements and prove why you are the right person to be writing this topic.
But just after you’ve talked yourself up, make sure you end on a friendly note. You don’t want to sound intimidating, you want to sound knowledgeable and friendly.
Veerkracht is tegenslagen omzetten in groei.
Met deze minicursus zet je de eerste stappen.
Minder stressgevoelens, geen slachtoffer meer willen zijn van omstandigheden buiten jou om, er toe doen en gezien worden.
Met deze minicursus ontwikkel jij jouw veerkracht. Daardoor neem jij de regie over jouw leven terug.
Je gaat van 'emotioneel antwoorden' naar 'bewust reageren'.
Zodat je een actieve en bewuste rol kunt spelen in jouw leven, waarbij je doelgericht en met focus omgaat.
Met je hoofd onder het dekbed weg willen kruipen en even de boel de boel laten. Soms lijkt alles tegen te zitten: werk, studie en privé. Door omstandigheden die van buiten jouw invloedssfeer komen.
Andere mensen die hebben dezelfde problemen, lijken er niet alleen minder last van te hebben. Maar ook komen ze er beter uit. Hoe kan dat nou?
Terwijl jij er in blijft hangen en overkomt je van alles en nog wat. Dat ben jij toch ook zat?
Versterk daarom jouw veerkracht. Door je veerkracht te versterken zul je op een stabiele manier door een langdurige periode van tegenslagen gaan, sneller herstellen en er beter uitkomen.
En dat kan iederéén leren. Jij dus ook! Het is gewoon een kwestie van doen, van een proces ingang, van toepassen.
Jij wilt ook tegenslagen ombuigen in groei. Veerkracht ontwikkel omdat ook jij je gelukkiger wilt voelen.
Pricing Plan
This section is all about price anchoring. In a moment, your visitor will be seeing the price of your online course, so you want to begin talking about the value of your course in this section so that when they finally see the price, they feel that it is reasonable.
Speciale prijs
ontwikkel
€
49,95
Popular
Normale prijs
Simple, fast and effective flexible move
€
129.99
money back
100%
30 day guarantee
100% Money Back Guarantee for 30-Days
Purchase With Confidence...It's Risk Free!
If, for any reason, you don't like this amazing plugin, you can get a full refund anytime within 30 days after your purchase. If you have any issues, just get in touch with our friendly support team and they'll either help you out until you get the results you need or give you a swift refund.
Here’s what people are saying about the course
This paragraph is optional, but you might want to use it to introduce your upcoming testimonials. Since you’ve just introduced your course, they should focus on how the course helped customers to obtain a huge benefit. If you haven’t got great testimonials yet, then check out our the secret to getting raving testimonials for your online course
Marie Fisher
Developer
Pull out a few key words for a testimonial title
Since these 3 testimonials are just after you’ve introduced your course, they should focus on how the course helped customers to obtain a huge benefit.
Carl Numan
Hotel Manager
Pull out a few key words for a testimonial title
Since these 3 testimonials are just after you’ve introduced your course, they should focus on how the course helped customers to obtain a huge benefit.
Gary Howard
Photographer
Pull out a few key words for a testimonial title
Since these 3 testimonials are just after you’ve introduced your course, they should focus on how the course helped customers to obtain a huge benefit.
faq
Provide some answers to common questions. Perhaps you want to tell answer how much time they need to dedicate to get through the course, or give them a support email to contact you if they have further questions. It doesn’t need to be questions you were actually asked, but rather the final few questions people may want answered before they are ready to buy.
Provide some answers to common questions. Perhaps you want to tell answer how much time they need to dedicate to get through the course, or give them a support email to contact you if they have further questions. It doesn’t need to be questions you were actually asked, but rather the final few questions people may want answered before they are ready to buy.
Provide some answers to common questions. Perhaps you want to tell answer how much time they need to dedicate to get through the course, or give them a support email to contact you if they have further questions. It doesn’t need to be questions you were actually asked, but rather the final few questions people may want answered before they are ready to buy.